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Lomo Saltado
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Vorbereitung
15
Minuten
Min.
Kochen
20
Minuten
Min.
Gesamtzeit
35
Minuten
Min.
Personen:
4
Lomo Saltado ist ein beliebtes peruanisches Gericht, das aus geschnittenem Rindfleisch, Tomaten, Zwiebeln und Pommes Frites besteht. Den einzigartigen Geschmack bekommt es durch die Sojasauce und den Essig.
Vorgestelltes Zubehör
Pfanne
Messer
Zutaten
500
gr.
Rinderfilet
(in Streifen geschnitten)
2
Zwiebeln
(in Streifen geschnitten)
2
Tomaten
(in Streifen geschnitten)
2
EL
Sojasauce
1
EL
Rotweinessig
500
gr.
Pommes Frites
Salz und Pfeffer
Zubereitung
Die Streifen des Rinderfilet salzen und pfeffern und in einer heißen Pfanne mit etwas Öl anbraten, bis es braun ist.
Zwiebeln und Tomaten hinzufügen und weiter anbraten, bis sie weich sind.
Sojasauce und Essig hinzufügen und gut vermischen.
Die Pommes Frites hinzufügen und alles gut vermischen. Sofort servieren.
Notizen
Lomo Saltado ist ein schnelles und einfaches Gericht, das oft mit Reis serviert wird.
Nährwerte
Kalorien:
701
kcal
|
Kohlenhydrate:
45
g
|
Protein:
27
g
|
Fette:
46
g
|
Zucker:
4
g