Karotten-Ingwer Smoothie
Der Karotten-Ingwer Smoothie ist ein wahrer Energie-Booster und ideal für alle, die einen gesunden Lebensstil verfolgen. Die Süße der Karotten ergänzt sich hervorragend mit der Würze des Ingwers, während der Orangensaft einen Hauch von Frische und Zitrus hinzufügt. Dieser Smoothie ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken können. Ob als schnelles Frühstück, Erfrischung nach dem Training oder einfach als Snack zwischendurch – dieser Smoothie ist die perfekte Wahl für jeden Tag.
Vorgestelltes Zubehör
Standmixer (Anzeige)
Zutaten
- 120 gr. Karotten (geschält und gewürfelt)
- 10 gr. Ingwer (geschält und gewürfelt)
- 240 ml. Orangensaft
Zubereitung
- Die gewürfelten Karotten, Ingwer und Orangensaft in einen Standmixer geben.
- Mixen, bis alles glatt und gut vermischt ist.
- In Gläser gießen und sofort servieren.
Notizen
Wer es etwas süßer mag kann auch einen grünen Apfel, oder etwas Honig beigeben.
Nährwerte
Kalorien: 85kcal | Kohlenhydrate: 20g | Protein: 2g | Fette: 0.4g | Zucker: 13g