Munter machender Multivitamin-Mix

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Vorbereitung 15 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten

Personen:

2
Starte deinen Tag mit einem Energiekick! Dieser frische und belebende Saft aus Karotten, Äpfeln, Orangen, Zitrone und Ingwer ist perfekt, um dich zu erfrischen und gleichzeitig deinem Körper wichtige Vitamine zu liefern. Einfach in der Zubereitung und voller Geschmack, ist dieser Saft ideal für einen gesunden Start in den Morgen oder als erfrischender Snack am Nachmittag. Mit dem Slow-Juicer holst du das Beste aus den Früchten und Gemüsen heraus und genießt einen Saft, der so gut schmeckt, wie er aussieht.

Vorgestelltes Zubehör

Slow-Juicer

Zutaten

  • 5 Karotten (geschält)
  • 2 Äpfel (entkernt)
  • 2 Orangen (geschält)
  • 1 Zitrone (geschält)
  • 1 Stück Ingwer (geschält, etwa 2 cm)

Zubereitung 

Vorbereitung

  • Wasche alle Zutaten gründlich und schäle sie nach Bedarf. Karotten, Äpfel, Orangen, Zitrone und Ingwer in Stücke schneiden, die in deinen Slow-Juicer passen.

Entsaften

  • Gib alle Zutaten nach und nach in den Slow-Juicer. Lass den Saft in ein Gefäß fließen und stelle sicher, dass alle Zutaten vollständig entsaftet werden.

Servieren

  • Serviere den frischen Saft sofort in Gläsern. Für eine kühlere Erfrischung kannst du Eiswürfel hinzufügen. Genieße den leckeren und gesunden Saft!

Notizen

Dieser Saft ist eine hervorragende Quelle für Vitamine und eine tolle Möglichkeit, den Tag zu beginnen. Du kannst nach Belieben auch andere Früchte oder Gemüsesorten hinzufügen.

Nährwerte

Kalorien: 120kcal | Kohlenhydrate: 28g | Protein: 2g | Zucker: 20g

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